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この記事では、 三浦知良選手が愛用するマットレス＆ピロー「西川睡眠Labo」の特徴と魅力を徹底解説 自分に合ったマットレス＆ピローの選び方 質の高い睡眠を手に入れるためのポイント 西川睡眠Laboの購入方法 をご紹介します。 現役Jリーガー最年長として...

「腰痛の原因は寝具の硬さにある」ことは、ご存知でしょうか？ 腰痛は、日本人の約8割が経験する国民病と言われています。その原因はさまざまですが、寝具の硬さが合っていないことも原因の一つです。 硬すぎるマットレスでは腰が沈み込んで背骨のS字カー...

折りたたみマットレスは、使わないときはコンパクトに折りたためるため、収納性と持ち運び性に優れたマットレスです。そのため、部屋の広さが限られている人や、模様替えや引っ越しが多い人、アウトドアや来客用にマットレスが必要な人などに人気がありま...

この記事では、高反発マットレスと低反発マットレスの違いについて、腰痛改善の観点から解説します。 高反発マットレスも低反発マットレスも、どちらも腰痛改善に効果があるとされていますが、それぞれの特徴やメリット・デメリットを理解した上で、自分に...

二刀流の大谷翔平選手。その圧倒的なパフォーマンスを支える秘訣のひとつは、質の高い睡眠にあると言われています。 そんな大谷選手が愛用するマットレス「エアー」は、どんな特徴があり、なぜ多くのアスリートに選ばれるのか。この記事では、大谷選手の愛...

この記事では、いらなくなったマットレスの処分方法について解説します。 マットレスは、寝具の中でも比較的大型で重量があるため、処分方法に困っている方も多いのではないでしょうか。 この記事では、自治体の粗大ごみとして処分する方法、自分で分解し...

この記事では、腰痛に悩む人におすすめのマットレス「ソムレスタ（SOMRESTA）」の魅力についてご紹介します。 腰痛は、日本人の約8割が経験すると言われている、とても身近な悩みです。腰痛の原因はさまざまですが、その多くは、睡眠時の姿勢や寝具の硬さ...